"Qui regarde dehors rêve, qui regarde à l'intérieur se réveille ...", C.G Jung
Psychanalyse, Psychothérapie, Hypnose Lille (59)
Qui suis-je?
Passionnée depuis longtemps par l'inconscient et le monde des rêves, je me suis formée à divers courants thérapeutiques passionnants afin de mieux me comprendre et de trouver du sens . Aujourd'hui, je mets à disposition mes connaissances, ainsi que mon expérience de l'intériorité afin d'aider l'autre à devenir qui il est vraiment.
Devenir soi-même, en s'allégeant du poids des conditionnements et des loyautés, en se libérant de ses peurs, et surtout en apprenant à s'aimer tels que nous sommes. C'est un engagement profond envers soi-même que de s'aventurer sur ce chemin de la connaissance de soi. Je me propose de vous accompagner lors de ce beau voyage.
Formée à la psychanalyse Jungienne ,à la thérapie de couple, ainsi qu'aux techniques psychocorporelles, j’assiste les personnes afin de surmonter les difficultés psychologiques et existentielles qu’elles rencontrent. Je m’appuie pour cela sur une méthode de questionnement et d’écoute visant à explorer l’inconscient de la personne suivie. J’utilise différentes méthodes d’accompagnement : analyse des rêves, relaxation, visualisations créatrices, psychogénéalogie, art thérapie, Yoga, Sonothérapie, Sophrologie, Hypnose, chamanisme … Ainsi, je propose une psychothérapie intégrative qui prend en compte l’être dans sa globalité (corps, émotions, pensée, spiritualité, passé, présent, avenir). J’adapte ma thérapie en utilisant différents outils afin de cadrer à la problématique du patient.
Mon parcours
Formations de base :
2015 (Cursus de 5 ans) : Certification en Thérapie analytique ( Ecole Européenne des Philosophies et Psychothérapies appliquées - EEPA). Ce cursus a pour objectif, par son enseignement, de créer le lien entre la psychothérapie psychanalytique, les psychothérapies humanistes, les sciences humaines et la philosophie. Cette formation est de type Jungienne.
2016 (4 ans de formation ) : Formation en analyse des rêves. Formée par une psychanalyste jungienne. Le processus onirique permet de prendre conscience du mécanisme naturel de guérison des blessures et des manques qui s’expriment à travers des symboles qui résonnent en chacun de nous. Ce travail rend possible le développement d'une alliance avec l’inconscient, ainsi que la guérison de nos peurs et traumas. Je propose une approche mêlant le rêve éveillé libre (ou dirigée) et l'hypnose. Cela se rapproche de la relaxation dynamique. L'alliance avec l'imaginal permet une guérison intérieure. Bien entendu, l'analyse des rêves nocturnes a aussi toute sa place en psychanalyse jungienne.
2019 : DU Thérapies psychocorporelles, gestion du stress et des émotions à l'université d'Artois, Arras. Ce DU permet d'acquérir une capacité de praticien psychocorporel (hypnose, sophrologie, méditation, relaxation).
Formations complémentaires :
2020 : Gestion de l'inceste et des abus sexuels ( Charlotte Sabba)
2020 : Gestion du stress post-traumatiques et des deuils compliqués (Christophe Herbert)
2020 : Gestion des traumatismes psychiques et interventions précoces post-trauma ( Etienne Vermeiren)
2020 : Impact du trauma sur la famille et interventions psychothérapeutiques (Michel Delage)
2020 : La perversion narcissique, axes thérapeutiques pour les victimes ( Alberto Eiguer, Université Paris V)
2020 : Psychogénéalogie et génogramme ( Frédéric Godart, Université libre de Bruxelles )
2019 : Yoga du son (D. Fargeot) : thérapie énergétique employant les vibrations sonores pour agir sur le corps et l'esprit. Utilisation des vocalises et du mouvement.
2019 : Hypnose spirituelle et énergétique (Frédéric BARBEY) - Hypnose régressive
2018 : Sonothérapie (Emmanuel comte) : Thérapie énergétique. Utilisation des bols tibétains, des diapasons thérapeutiques sur les chakras ou des points d'acupuncture afin de soulager les maux physiques (douleurs) ou psychiques (dépression, fatigue chronique, confiance ,estime de soi, peurs, anxiété ...)
2018 : Repérage et gestion du Brun-out, de la dépression et du suicide, Symbiofi (Eurasanté Lille)
2018 : Certification en Thérapie de couple positive et en coaching conjugal auprès d'Yvon Dallaire et Yves Psalti. Cette formation constitue une synthèse des recherches effectuées sur le fonctionnement psychologique des couples heureux à long terme au cours des vingt dernières années et présente les dynamiques relationnelles selon trois points de vue complémentaires : le point de vue du couple, le point de chacun des membres du couple. La FTCP met l’accent sur la dimension psycho-émotive de la relation conjugale, et sur l’importance de la sexualité dans la dynamique de couple.
2017 : Accompagnement du deuil (VSD), et plus particulièrement du deuil périnatal (VSD - V. Bouquet) . Je propose mes services en tant que bénévole dans une association qui accompagne les endeuillés à travers des entretiens individuels ou des groupes (adultes et enfants).
2017 : Périnatalité et psychologie de la femme enceinte (V. Bouquet) : Cet enseignement me permet d'accompagner la femme enceinte dans la gestion des émotions de la grossesse, de la préparer à la parentalité, de l'accompagner dans la gestion de ses angoisses et de ses peurs, de travailler sur les résonances inconscientes autour de la grossesse et de l'accouchement.
2017 : Psychogénéalogie et Art-thérapie (V. Bouquet) :
La psychogénéalogie donne beaucoup d'information sur la place consciente et inconsciente que l'on occupe dans sa famille, les injonctions, les interdits ou autorisations implicites, y compris quand nous détenons peu d'informations concrètes sur notre arbre généalogique.
L'art-thérapie, quant à lui, vise à utiliser le potentiel d'expression artistique et la créativité à des fins thérapeutiques. On peut utiliser le dessin, le collage, le modelage, l'écriture, le théâtre etc ... La création artistique permet d'accéder à des sentiments enfouis, de dédramatiser des conflits, de pénétrer des problématiques inconscientes et d'amener à une transformation positive de soi-même.
2015 : Bases somatiques et symboliques du transgénérationnel avec le Dr Olivier Soulier : à travers notre histoire et notre arbre généalogique, les inscriptions somatiques, c’est-à-dire les maladies des différents membres de la lignée, permettent de voir d’une génération à l’autre ce qui a été dans le sens de la solution ou de l’aggravation.
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